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    Yoga in gravidanza

    Lunedì 14 Maggio 2018
    ore 10:30

    yoga in gravidanza

    Lo yoga è uno straordinario strumento che permette di raggiungere un equilibrio psico-fisico, aiutando le persone che lo praticano ad imparare a riconoscere i messaggi che il proprio corpo manda e a comprendere come si stanno vivendo le emozioni e le sensazioni immagazzinate. Se praticato in gravidanza, in particolar modo, si rivela uno strumento estremammente utile ed efficacie per gestire con naturalezza le emozioni, a vivere con serenità la gravidanza e arrivare al travaglio con tranquillità e gioia. Attraverso la pratica delle posizioni e delle tecniche varie che lo compongono permette di prevenire e diminuire i disturbi più comuni causati dalla gravidanza, come:

    • mal di schiena;
    • sindrome del tunnel carpale;
    • gonfiore alle gambe;
    • crampi;
    • vene varicose;
    • nausea...
    Per mezzo di semplici esercizi favorisce inoltre l'allungamento della colonna, migliorando la postura, aiutando l'apertura del bacino e portando il corpo ad uno stato di rilassamento favorevole al parto.

    Sos mama è lieta di invitare** tutte le mamme in attesa a questa lezione gratuita di Yoga,
    a cura di Cristina Rossi , mamma dell'associazione e insegnante di Yoga.

    PRESSO LA SEDE DELL'ASSOCIAZIONE SOSMAMA
    VILLA BENVENUTI - VIA SASSUOLO, 6, FORMIGINE

    * si raccomandano abiti comodi e un cuscino
    ** Per questioni organizzative, è gradita una conferma di partecipazione al n. 3683886876

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    Sos Mama sempre accanto alle mamme… Maggio Fioranese!

    Rosa, Floriana e Orianna

    Da sinistra, le tre socie fondatrici: Rosa, Floriana e Orianna

    Domenica 13 Maggio 2018
    Fiorano Modenese

    Come lo scorso anno, SosMama porta orgogliosamente la sua solidarietà e i suoi sorrisi tra i banchi del Maggio Fioranese. L'associazione sarà presente in Piazza Ciro Menotti, dalle 9:00 alle 19:00, con informazioni e giochi e per promuovere il tema "mamme in circolo con i loro bambini: fermiamoci a giocare".

    Cercateci!

    Mentre i "grandi" si confrontano, i piccoli potranno dilettarsi nelle attività a loro dedicate, in compagnia dei volontari.



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    A spasso con mamma

    Cara mamma, passeggiare all'aria aperta fa bene a te e al tuo bimbo per rilassare corpo e mente, fare il pieno di luce...e anche smaltire qualche chilo di troppo. Unisciti a Chiara Canuri - insegnate di fitness, pilates e yoga - e a tutte le altre mamme e volontarie di SosMama in queste giornate speciali di "passeggiate tra mamme".**
     
    8 Maggio h.10:00 Sassuolo, parcheggio via Indipendenza
    (fronte parco ducale)
    16 Maggio h.10:00 Formigine, piazza Brodolini
    25 Maggio h.10:00 Maranello, parco Due
     
    **in caso di pioggia le passeggiate saranno annullate Vuoi saperne di più?
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    Le mamme incontrano la logopedista

    Sos Mama propone

    6 incontri gratuiti dedicati alle famiglie di bambini tra i 2/3 anni che presentano un ritardo del linguaggio espressivo

     

    il LUNEDI dalle 10 alle 12

    a partire da lunedi 5 marzo 2018

    Condurrà gli incontri Simonetta Ferraguti logopedista nonché mamma dell'associazione. Presso la sede di SOSMAMA c/o Villa Benvenuti Via per Sassuolo, 6 Formigine.

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  • Riprendono gli incontri informativi per i genitori!

    Chi conosce Sosmama sa quanta energia ha speso negli anni per organizzare incontri di In-formazione gratuiti rivolti ai genitori e agli operatori. Crediamo ancora nell'importanza della condivisione delle informazioni per permettere a tutti di compiere con maggiore consapevolezza le proprie scelte.

    E così oggi, dopo l' inaugurazione della sede, siamo felici di potervi comunicare che  apriamo il 2018 con tanti nuovi appuntamenti dedicati alle mamme ma anche ai papà!

    Vi invitiamo dunque MERCOLEDI 24 GENNAIO dalle 10 alle 12  presso la nostra sede, in Via Per Sassuolo 6, Formigine, al primo incontro con "il professionista", nello specifico con l'osteopata Federica Pecorari, esperta attenta e sensibile che ci aiuterà a comprendere i benefici dell'osteopatia applicata a neonati e bambini piccoli.  

    Questo sarà il primo di una serie di incontri con professionisti che rappresentano dei punti di riferimento per i genitori, figure importanti per il benessere di tutta la famiglia.

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    Settimana Mondiale per l’Allattamento 2016 – Incontro con Tiziana Catanzani

    Lunedì 3 ottobre 2016 h. 16.30

    c/o Centro per le Famiglie sede di Sassuolo

    Via Caduti sul lavoro, 24

    ALLATTAMENTO MATERNO E

    SOSTENIBILITA’: QUALI OPPORTUNITA’ E QUALI FATICHE?

    Conversazione con Tiziana Catanzani, consulente professionale in allattamento IBCLC e educatrice perinatale

    A tutti i partecipanti verrà offerto un piccolo buffet.

    Il Centro per le Famiglie Distretto ceramico, il Consultorio Familiare Ausl Distretto di Sassuolo e l’Associazione SoS Mama, in occasione della Settimana mondiale dell’Allattamento Materno, propongono un incontro aperto per condividere le esperienze vissute dai genitori, per ribadire l’importanza dell’allattamento materno e per sostenere le fatiche e le difficoltà che possono avvenire in una esperienza di allattamento.

    Tiziana Catanzani, che da anni si occupa di sostegno, informazione e supporto all’allattamento in fisiologia e nelle situazioni più difficili, condurrà i genitori in questo incontro e sarà disponibile a rispondere a dubbi e domande su questo tema.

    La conversazione si svolgerà negli spazi della sede di Sassuolo del Centro per le Famiglie che saranno allestiti e pensati per ospitare genitori e bambini in un clima di condivisione e scambio.

    L’iniziativa si connette al programma regionale della SAM e alla quarta edizione del Flash-mob nazionale che si svolgerà anche a Sassuolo.

    Per info: Centro per le Famiglie - sede di Sassuolo

    0536-880680 sassuolo@centroperlefamiglie.it

    www.centroperlefamiglie.it

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